Joga dla dzieci

Drukuj
Wpisany przez Administrator   
2   Przezwyciężania lęk, złość i wstyd, uczę się cierpliwości, wiem co robi ze mną zmęczenie, potrafię się wyluzować gdy czuję pobudzenie, panuje nad własnym ciałem.
Joga dla dzieci to połączenie zabawy ruchowej i ćwiczeń relaksacyjnych. Pomaga ona dzieciom poznać samych siebie i odkryć własną wartość. Uczy jak być cierpliwym i wytrwałym w swoich postanowieniach, jak być rozważnym. W jodze nie rywalizujemy! Praktykując  jogę myślimy-  filozofujemy! 
 
   Podczas zajęć z jogi dla dzieci będziemy pracować motoryka ciała i oddechem by uspokoić "małpi umysł". Sprawimy by myśli płynęły spokojnie jak fale a ciało podążało spokojnie za oddechem. Wszystko po to by obraz rzeczywistości stał się spójny, poznawanie proste, serce szczere a ciało super mocne, giętkie i zdrowe.
 
Zapisy u p.Julianny pod nr.tel.:512-160-945 lub przez FB: MANDALATORUN 
1
 
free pokereverest poker revie